La menopausia es la época en la que la mujer deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir con mayor frecuencia después de los 45 años. En este momento nuestros ovarios dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona.
Esta bajada de hormonas afectan a nuestro suelo pélvico, ¿Quieres saber por qué? Te lo cuento más abajo.
¿Por que afecta a nuestro suelo pelvico?
El 80% del suelo pélvico es tejido conjuntivo, este tejido conjuntico es dependiente directo de los estrógenos.
Como hemos citado, en la menopausia hay una bajada de los estrógenos, por lo que el suelo pélvico se verá afectado.
Puede afectarnos a:
- Disminución del tono de la musculatura .
- La disminución del tono, conlleva a una perdida de la capacidad de sostén de las vísceras.
- Afectación de la mucosa (por ejemplo: perdida de lubricación, y calidad de tejido).
- Disminución de la elasticidad del tejido.
Síntomas que podemos tener en el suelo pélvico en la menopausia:
La afectación a nuestro suelo pélvico puede provocar o empeorar patologías o síntomas como:
- Incontinencia urinaria.
- Prolapsos (descenso de una víscera pélvica).
- Sequedad o irritación.
- Dolor en las relaciones sexuales.
- Falta de sensibilidad en las relaciones.
- Sensación de peso en la zona vulvar.
«No estás sola, desde la fisioterapia de suelo pélvico podemos ayudarte.»
La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte. Mejoraremos la calidad de los tejidos, para que envejezcan de la mejor manera posible. Manteniendo su función, su fuerza y su colágeno.
Con la menopausia no se acaba nada, solo empieza una etapa nueva en la vida de la mujer, llena de plenitud y conocimiento. Tu suelo pélvico también debe acompañarte a sentirte bien contigo misma en este momento de tu vida. ¡¡¡No está desahuciada!!!
Si quieres más información sobre los tratamientos para la Menopausia según tu caso escríbenos, estaremos encantadas de asesorarte.
PD: La fotografía es de Michelle Lowe-Holden, me parece increíble 💛
OLIVIA RUBIO. Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico
@oliviarubio.suelopelvico